Sorg over ex-kæresten?

21 indlæg i dette emne

Hej drenge og piger!

Jeg fik endelig slået op, efter lang tids tænken og drejen, hvor jeg egentlig godt vidste, at vores forhold var gået henad mod enden. Selvom jeg tog beslutningen, og faktisk (allerede) har fundet en anden, så hver gang jeg ser billeder, ser exens profil på facebook m.m. føler jeg et utrolig stort savn. Når hun skriver, føler jeg, at det var forkert at slå op med hende, og sidder egentlgi bare lige nu, og savner hende utrolig meget, selvom jeg ved, at det break up vil være det bedste for mig selv, også i fremtiden.

Så mit spørgsmål er, hvordan filan kommer jeg over denne sorg, selvom jeg selv har valgt, at det skal være sådan?

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Du skærer hende ud af dit liv. Du fortæller hende at du har brug for ingen kontakt, slette hende på FB og så tillader du dig selv at være ked af det, når du er det. Det bliver mindre med tiden, det er bare smerte der skal overståes.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg slog op med min kæreste gennem 2 år - vi boede sammen og havde katte og det hele var egentligt godt og hyggeligt. Men lidt kedeligt... Jeg slog op med ham og jeg savnede ham HELT vildt og jeg tænker stadig på ham, selvom jeg har fundet en rigtig fantastisk kæreste :S

Tænk på hvor dejlig din nye kæreste er i forhold til den gamle. Tænk på hendes fejl. Fokuser på hvorfor du slog op. Det tager tid, men her et år efter jeg slog op, er smerten næsten gået over... Din smerte vil også gå over med tiden.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg mistede min kæreste igennem 4 år for lidt over 1 år siden, og det gik nemt nok for mig. Jeg savnede hende da meget, men hun var god til at sige nej og virkelig få mig til at føle som om jeg intet var værd for hende mere. Det var meget hårdt, og hun indrømmede da også til tider at det ikke var rigtigt, men det hjalp mig med at komme videre, da jeg vidste at vi ikke havde en fremtid mere. Derefter prøvede vi på at forblive venner, men hun havde ændret sig meget, og var lidt af en bitch over for mig, så det endte med at jeg skar hende helt ud af mit liv (slettede hende og hendes familie på facebook, msn og telefonen) og ud over at have mødt hende kort tilfældigt en gang siden, har jeg ikke snakket med hende siden da.

Jeg havde også en kort sommerkæreste som jeg slog op med efter et par måneder. Det var rigtig hårdt, for hun forstod det ikke, så hun prøvede også virkelig på at få mig tilbage osv., og der endte det med at jeg slettede hendes nummer osv., og undgik at svare på hendes beskeder - selvom det var mega svært - Og nu har jeg heller ikke hørt fra hende i et halvt år.

Så på baggrund af dette lange indlæg: Skær hende ud af dit liv, selvom det er svært, så kommer du over savnet med tiden, selvom du aldrig glemmer hende. Min ex figurerer f.eks. stadig i mine drømme, selvom vi ikke har været sammen i snart halvandet år.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg blev skilt her i efteråret 2009, et pænt brud - eller vi forsøgte at tage det pænt. Vi fandt begge hurtigt nye kærester, og kæmpede med at bevare et venskab mellem os. I starten gik det godt, vi snakkede åbent om ALT hvad der foregik i hver vores nye liv. Men jeg fik det bare dårligt af det. Udadtil virkede det som om jeg havde slukket for mine følelser for min ex-kone, men inderst inde var det et helvede. Det var hende der smed ringen, ikke jeg. Jeg elskede hende stadig forfærdeligt meget, samtidig med at jeg forsøgte at overføre de følelser til min nye kæreste.

For blot små 24 timer siden har jeg erkendt, at jeg ikke længere kan have kontakt til min ex-kone. Det gør for ondt. Jeg må frigøre mig fra hende, for at kunne koncentrere mig om min kæreste. Det kan ikke nytte noget at jeg gentagende gange bliver mindet om det der HAR været, og ikke holder fokus på det der ER.

Min ex-kone vil dog vist nok gerne stadig have en kontakt til mig, omend svag og ikke fyldt med intime private detaljerede samtaler. Det ved jeg ikke om jeg kan. Have kontakt til hende overhovedet, altså. Men det må tiden vise. Hvis det stadig gør for ondt, når jeg har snakket overfladisk med min ex-kone - så må jeg tage den hårde beslutning og bryde kontakten helt. For min egen skyld.

For at svare på dit spørgsmål, så tror jeg det er en blanding af tid og en bevidst beslutning om at blive hård indeni. I starten lade som om du slukker alle følelser og tanker - og håbe at det med tiden bliver sandt. Fjerne alle minder og prøve at sætte noget andet i stedet for hende. En ny kæreste, en bolleven, porno - what ever.

Jeg håber det vil lykkes for dig!!!

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Super gode svar!

Jeg har hende stadig i hovedet, og det er svært, at finde de positive ting ved den nye frem for den gamle, og jeg har stadig de tanker i hovedet, at det har været en forkert beslutning! For ligegyldigt hvad vi laver, så tænker jeg stadig på exen.

Måske det evt. kan være fordi, at jeg har været "for hurtig ude" med at finde en ny? Ville det være totalt skudt i hovedet, at gå tilbage til en "fuser"?

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Du må prøve at tænke på nogle af de negative ved den gamle. Tænk på hvor stædig hun var når i skændtes, hvor bitchy hun kunne være, og hvorfor i slog op. Det kan godt ske at du har været hurtigt ude og finde en ny, men mange gange handler det også om at give sig selv tid til at komme videre. Jo længere tid der går, jo mere ryger hende i glemmebogen. Og jeg snakker ikke om dage eller uger, men måneder og måske år. Nogle gange er de rigtig svære at få ud af hovedet, og så er det ligemeget hvor skøn din nye kæreste er, så er det svært at se det positive i hende. Du må lægge mærke til de stunder hvor du virkelig er glad for din nye kæreste og nyde dem, så du 'vænner' dig til tanken om hvor dejlig hun jo faktisk er, i stedet for at tænke på de gode minder med din ex - som man selvfølgelig altid vil have.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Kære Dalzar.

JA, det er forkert at gå tilbage til en fuser!!! Tro mig, jeg har prøvet! Der er en årsag til at forholdet ikke holder i første omgang....

Der er ikke andet for dig at gøre, end at kæmpe. Og kæmpe hårdt!!!

Du er i øjeblikket nok ret fokuseret på hvor skønt det var sammen med din ex. Og som Michael Aalborg siger - så må du ændre den vinkel. Prøve at se noget af det negative.

Jeg kender UDEMÅRKET godt det at man finder en ny ret hurtigt. Den situation står jeg også i pt. Nu kendte jeg så hende jeg er kæreste med i dag - i forvejen, som en god ven - men vi blev kærester ca. 14 dage efter jeg blev skilt. (længere historie.. hehe)

Jeg er den type der enten har en fast kæreste, eller dykker ned i en periode med alt for mange one-night-stands og tilfældige sengekammerater.

Så kære Dalzar, hold ud! Kæmp for den kæreste du har nu, og drop alle tanker om at finde sammen med din ex igen. Nyd at du så hurtigt har fundet en kæreste, der synes du er skøn! Vend evt. billedet rundt, så du kan være nærmest skadefro over hvad din ex går glip af - og som din nuværende kæreste får af dig...

"Hævn", skadefro og had er ikke de kønneste følelser - men de kan hjælpe dig videre for en stund. Håber at have hjulpet dig bare en smule her, ellers må vi sgu fortsætte samtalen mere privat.

Knus fra Morten

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Gode råd igen, mht til at komme over exen.

Jeg har så taget den beslutning, at jeg har forladt den nye kæreste, for inderst inde, så er jeg ikke kommet over den gamle.

Talte med den gamle ex, og hun savner mig, lige så meget som jeg savner hende. Hun har dog slået fast, at der ikke skal være noget imellem os igen. Hvilket jeg jo så bare må tage med.

Men jeg må indrømme, at alt livslyst i mig, helt er forsvundet. Pt synes jeg godt nok ikke livet er sjovt.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Hold da op det var en hård beslutning! Men modig!

Jeg kender alt til at miste livslysten totalt! Jeg ved præcis hvordan det føles. At man er tom indeni og intet virker godt. At alt er ligegyldigt.

Jeg har desværre ingen gyldne råd til dig. At dit liv nok skal blive godt igen, det kan du ikke bruge til en skid lige nu. Jeg kan kun sige til dig, at du er velkommen til at kontakte mig direkte, evt. få min msnadresse eller mobilnummer - hvis du har lyst.

Jeg vil til enhver tid gerne hjælpe dig, støtte dig og bare lytte.

Stort knus fra Morten

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg synes ikke, at det ville være retfærdigt over for den nye, hvis jeg sad, og tænkte på ex'en så derfor valgte jeg denne løsning.

Jeg tror ikke, at der er nogle gyldne råd, for mit liv er et helved pt. Intet job, ingen kæreste, tja, men massere af tid, til at skulle tænke en masse ting igennem, som jeg slet ikke har lyst til.

Bare smid din msn, tror vidst jeg har brug for at tale en masse om dette problem

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Generelt vil jeg fraråde at gå tilbage til en såkaldt fuser. Det er måske 1:100.000 hvor det resulterer i new life og nye højder. Nej, selvom det kan være hårdt, er det bedst at indse der formentlig er en grund til man selv valgte at gå . Måske er der for mange lig i lasten, måske ting man ikke kan leve med. Man kan leve m næsten alt hvis kærligheden er stærk uden at gøre blind. Second thoughts kommer ofte i kølvandet på ny kæreste hurtigt. Tænk på, det er heller ikke let at være ny kæreste som måske intetanende er udsat for en helt urimelig sammenligning, udelukkende pga følelser der ikke er lukket af. Retfærdigt? Nej. . :). Jeg tror det er vigtigt at blive enig med sig selv om en vigtig ting. Vil jeg såre andre i den periode hvor jeg formentlig er ustabil følelsesmæssigt? Nej vel. . Håber de fleste vil erkende at det ikke er det værd. Jeg ved godt du har det skidt følelsesmæssigt lige nu og derfor er centreret omkring netop det, specielt fordi du generelt har færre forpligtelser. Giv dig tid til at finde dine ben igen, dit hjerte og din lyst til at lukke én tæt ind i dit liv. Giv dig selv lov til at leve og se, også selvom du måske ikke lige nu har lyst til at smide dig selv ud i mængden. Nogle mennesker er også panisk angste for ikke at have mindst et menneske tæt i deres liv. Se det som en udvikling at du nu skal søge nye og andre horisonter. Held og lykke med det :)

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg synes, det lyder som en rigtig god beslutning at du er gået fra den nye, så hun ikke bare bliver en rebound-kæreste, som du bruger til at komme over den gamle kæreste med.

Men jeg kender situationen lidt.

Da jeg i sin tid forlod min kone efter 12-13 års ægteskab, tog det lang tid før jeg ikke længere følte sorg over det, og før jeg ikke længere savnede hende. Og det var MIG der forlod hende, fordi jeg indså at vores ægteskab var slut, og at det ikke kunne gå mere, så for mig var det ikke et spørgsmål om, at jeg ville have hende tilbage - jeg savnede simpelthen bare alt det gode, vi havde haft.

Jeg fik så en ny kæreste, som ikke bare kunne udfylde tomrummet efter min ex-kone, men som jeg rent faktisk elskede og havde det dejligt med, men selv da jeg var sammen med hende, var der hyppige øjeblikke, hvor jeg i DEN grad sørgede over mit forliste ægteskab og "tabet" af min ex-kone.

Men man kommer over det, og den dag i dag har jeg et rigtig godt venskab med min ex-kone, og jeg kan tage på weekend ovre hos hende i Kbh sammen med min kæreste, og vi kan alle tre have det sjovt sammen, men det krævede altså også, at vi afskar kontakten med hinanden i et længere stykke tid, så vi begge kunne komme videre...

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg er enig i de andres udsagn omkring at skære hende ud af dit liv.

Samtidig synes jeg, at det er en helt rigtig beslutning (og meget modig) at ikke med det samme have fast kæreste på. Det er bare ikke sjovt at være nr. 2 og blive konstant sammenlignet med en anden kvinde!

Held og lykke!

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg kender situationen alt for godt - og tro mig. Tiden gør hvad tiden skal gøre :) Du skal nok komme ovenpå igen!

Og jobs - de kommer også ;)

- Som jeg fik af vide da jeg gik igennem et meget hårdt brud: der er lys for enden af tunnelen - du skal bare lige igennem den!

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Tror da vidst hellere jeg må komme med en lille opdatering til dem der ikke har haft mulighed for at kunne følge med på MSN.

Jeg prøvede ihærdigt at få den gamle igen, men hun stod fast, og sagde at hun elskede og holdte af mig men kun som ven. I hendes tanker lige pt ser hun mig som et "dårligt" minde, forstået på den måde, at hun forbinder mig lidt med død og ødelæggelse, fordi jeg havde fået hende til at føle sig så lidt værd da jeg slog op med hende.

Men på trods af det, så var der utrolig mange blandede signaler, vi knaldede lidt, talte sammen i mindst 1 time om dagen osv. Hun var så i byen en fredag, og siger til mig om mandagen, at hun har fundet en anden om fredagen, og derfor skal vores kontakt skæres ned, for ellers vil hun have mig for meget i tankerne.

Jeg blev ked af det da hun sagde det, for da vidste jeg godt, at så var det for sent.

Jeg har taget det lidt med et "smil", og min hverdag er blevet meget bedre. Ganske vidst fanger jeg mig selv i at tænke på hende, men slet ikke i samme omfang som før, hvor jeg kunne sidde og tude en hel dag. Nu mangler jeg så bare at finde et job, så tror jeg "hurtigt" at tankerne ryger andre steder hen.

Og at finde en ny kæreste, ville skam heller ikke at være af vejen, for jeg hader at være alene, jeg kan bruge lidt tid med mig selv, men jeg er sgu mere et flok dyr, som føler sig bedre tilpas sammen med andre. Så det vil jeg på rov efter.

Hverdagen er stadig lige så kedelig som før, men jeg prøver at finde lyset som du siger Felicity :)

Hvis i har spørgsmål eller andre kommentare, så skal i være velkommen til at spørge :)

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

...og faktisk (allerede) har fundet en anden, ....

Jeg bliver lige lidt forvirret her. Slog du op med den gamle fordi du havde fundet en ny?? Men den nye var bare ikke sagen alligevel, og derfor prøvede du at få den gamle tilbage??

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg bliver lige lidt forvirret her. Slog du op med den gamle fordi du havde fundet en ny?? Men den nye var bare ikke sagen alligevel, og derfor prøvede du at få den gamle tilbage??

Der var lidt "problemer", men intet af virkelig betydning. Men nej, den nye var ikke sagen, og fandt ud af, at man ikke ved hvad man har, før man mister det :/

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Der var lidt "problemer", men intet af virkelig betydning. Men nej, den nye var ikke sagen, og fandt ud af, at man ikke ved hvad man har, før man mister det :/

Det lyder måske lidt hårdt skrevet det her, men du har altså selv sat dig i den situation du sidder i, så der er ikke andet at gøre end "bare" at komme videre.. Og så skal du nok lade vær med at fortælle dig selv for meget at du er altså et flokdyr, og kan derfor ikke gå alene, fordi så er det da først at du ikke kan være alene..

Jeg har lige slået op med min kæreste, men hun skriver stadig hver dag, og hun har det betydeligt svære end mig, min point ved at skrive dette er, det er altså heller ikke sjovt at være den der skal sidde med ekskæresten som ikke kan give slip, det gør ondt og det gør kun hele brudet svære..

Nå, håber ikke jeg gjorde mere skade end gavn :)

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Jeg er helt enig, det er 100% min egen skyld, og har aldrig nogensinde bebrejdet min ex. Bebrejder hende heller ikke for, ikke at age mig tilbage, for jeg er da godt klar over, at jeg ikke bare kunne forvente, at komme krybende tilbage, og at hun tager imod mig med kyshånd.

Det bliver bedre og bedre for hver dag der går, og jeg tror egentligt, at jeg har haft det SÅ svært, fordi min ex er kommet så hurtigt videre, og så får man jo bare tankerne, om man ikke har været god nok, og om hun egentlig var "glad" for at slippe af med en.

Men som tidligere nævnt, så har jeg ALDRIG i mine 20 år kunne være alene, om det er sammen med venner, kæreste eller familie, så hader jeg det for alt i verden at sidde alene. Er virkelig elendig til at underholde mig selv. Og derfor har det hjulpet rigtig meget, at jeg her de sidste par måneder har været meget sammen med mine kammerater, omend det så har endt i druk, men stadig at være social, og være i byen med gutterne har hjulpet mig. Jeg er blevet mere glad end jeg var for bare en måned siden, og som nævnt ovenfor, så kan jeg da stadig tænke på min ex, men ikke således at jeg bryder ud i gråd.

Jeg ved godt, at det muligvis ikke er sjovt for hende heller, at jeg ikke kan komme videre, og at jeg nærmest er mere forelsket i hende nu, end jeg var før, men kan desværre ikke lige styre følelserne på det her punkt. Jeg ville for alt i verden bare kunne glemme hende, og bare komme ud og nyde livet, men desværre kan man ikke styre dette. Håber dog det bliver bedre når jeg skal på Roskilde her senere på måneden, og komme ud og møde nogle flinke personer.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Ak ja den kærlighed..... :)) Håber du kom videre?? 

 

Jeg ved ikke om det bare er mig men hva skal du ha kontakt med dine ekskærester for? OK forståeligt hvis man har barn/børn sammen, så er man ligesom nødt til det! bob bob! Det har aldrig interesseret mig at være ven med en ex eller gå tilbage til ham... Selv da min X igennem 7  år var mig utro og jeg røg ned med flaget, har jeg aldrig ønsket ham tilbage, ej heller haft lyst til at ha en kontakt med ham.... Jeg vidste indeni mig selv at det ALDRIG ville gå og jeg har ikke haft kontakt med ham siden han skred... Måske har jeg bare en evne når folk gør mig ondt... Sådan er det osse med venskaber.. Hvis de tager mig i røven eller snakker om mig grimt osv.. Må de ud af mit liv.... Koste hvad det vil koste.... Vil ikke ha grimme mennesker i mit liv jeg ikke ka stole på eller regne med... 

 

Alligevel ved jeg godt det er nemmere sagt end gjort... Håber lykken har tilsmilet dig.. :))

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites

Opret en konto eller log ind for at kommentere

Du skal være medlem for at skrive en kommentar

Opret en konto

Opret en konto på siden her. Det er nemt!


Opret en ny konto

Log ind

Har du allerede en konto? Log ind her.


Log ind nu